こんにちは。 日々、仕事や家事や育児に追われて、ちゃんと今を生きれていますか？ 忙しいのは有り難いこと。自分の […]
メンタルヘルス対策
心のエクササイズを始めよう！マインドフルネス瞑想のススメ
2017年9月
職場のモラハラお悩み相談
kindleで好評発売中!!
人気の記事（過去30日）
モラハラ上司のブラックすぎる心理術11への対処法（前編） 165ビュー 
モラハラ被害者に共通する危険な15の症状 151ビュー 
モラハラ加害者に共通する手口「ブラックすぎる３ステップ」 116ビュー 
モラハラ上司のブラックすぎる心理術11への対処法（中編） 96ビュー 
たった５日間でパン屋開業！？噂のリエゾンプロジェクトに潜入 92ビュー 
モラハラ上司の手口（3）「相手を孤立させる」 65ビュー 
モラハラ加害者の８つの特徴と上司の人物像 57ビュー 
モラハラ上司の手口（１０）「当て擦り」 44ビュー 
モラハラ上司の手口（７）「ダブルバインド」 40ビュー 
職場のモラハラ被害から脳の疲労を改善するための４ステップ 31ビュー 
運動不足の中高年が長生きするために鍛えるべき３つの筋肉とは？ 30ビュー 
モラハラ上司の手口（２）自主性を奪う 29ビュー 
モラハラ上司のブラックすぎる心理術11への対処法（後編） 24ビュー 
20～50代、現役世代の身体活動・運動不足が健康寿命を脅かす 23ビュー 
クラッシャー上司～平気で部下を追い詰める人たち～を読んだ所感 22ビュー
最近のコメント